Proposer des séquences de Yoga à ses pratiquants : Niveau fondamental

La formation Yoga Niveau 1 va permettre d’appréhender la spécificité de l’activité Yoga, telle que développée à la FFEPGV, au travers de l’apprentissage de postures (asanas) et de techniques simples de respiration. L’animateur pourra ainsi faire évoluer ses séances d’activités zen en introduisant des postures de yoga et des techniques respiratoires.

AVIS STAGIAIRES ET REUSSITE

4,7 sur 5 d'après 47 avis / 100% de réussite

PRE-REQUIS

• Être titulaire d'un diplôme inscrit dans le champ du sport selon l'article L.212-1 du code du sport (A1, CQP ALS ou BP APT/AF ou STAPS…).
• Être licencié à la FFEPGV.
• Être à jour de sa carte professionnelle d'Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS).
• Avoir une pratique personnelle du yoga
• Avoir une expérience et/ou un attrait pour les activités dans le domaine des techniques douces

PROFIL

Avoir une pratique personnelle du yoga et une expérience et/ou un attrait pour les activités dans le domaine des techniques douces.

PROGRAMME DE LA FORMATION

OBJECTIFS

• Approfondir ou acquérir des connaissances sur deux thématiques : postures (asanas) et technique simple sur la respiration (pranayama)
• Proposer des séquences de yoga adaptées à tous

CONTENU

• Logique interne de l’activité yoga telle que définie à la FFEPGV.
• L’environnement de la pratique YOGA
• Vivre une séance
• Répertoire de postures ASANAS (12 postures et contre postures de base)
• Technique respiration PRANAYAMA, la place du souffle
• Organisation de séquences

VOLUME HORAIRE DE LA FORMATION

Formation en centre : 28 heures

• 21h : Regroupement 1
• 7h : Retour de Mise en Situation Professionnelle (MSP) et Evaluation

Mise en Situation Professionnelle en structure :

• Animation de 6 séquences

DATES

Dates : du 21/10/2024 au 18/01/2025

• Regroupement 1 du 21 au 23/10/2024
• Retour de MSP : le 18/01/2025

Date limite d’inscription : 06/10/2024

LIEU

SAINTES (17)

TARIFS ET FINANCEMENT

Frais de dossierà régler au moment de l’inscription : 20 €

Frais pédagogiques : 1120 €

(En cas de non prise en charge au titre de la formation professionnelle, nous contacter pour un devis personnalisé : formation.na@comite-epgv.fr )

Frais annexes : non pris en charge par l’organisme de formation

ACCESSIBILITE

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez suivre cette formation : faites-nous le savoir, nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée

Pour plus d'informations, télécharger la fiche programme.